Как приучить ребенка засыпать в кроватке?

Как приучить ребенка засыпать в кроватке
Для детей до 1 года — Младенцы требуют очень бережного ухода и нежной заботы. Поэтому новорожденных приучают спать очень аккуратно, чтобы не спровоцировать психологической травмы. В идеале – в самом начале приучения использовать приставную кроватку или любую другую модель со съемной спинкой.

  1. Такая модель ставится вплотную к родительской кровати, чтобы не было щелей между спальными местами.
  2. На ночь ребенок укладывается рядом с мамой.
  3. Но во время сна его необходимо потихоньку передвигать в детскую кроватку.
  4. Приставную кроватку таким образом используют около 3-4 недель.
  5. Когда малыш начинает сам засыпать отдельно, можно отодвинуть детскую мебель.

При этом обязательно следует вернуть на место съемную боковую спинку. Для сохранения ощущения присутствия родителя необходимо положить в спальное место пеленку, которую раньше мама держала у груди. Закрепить положительный результат помогает регулярное использование кроватки для дневного сна.

В каком возрасте ребенок должен засыпать самостоятельно?

В каком возрасте нужно приучать ребенка спать одному — Прежде чем начать беспокоиться о том, как научить ребенка в 1 год или другом возрасте засыпать самостоятельно, нужно понять, готов ли он к этому. Здесь все зависит от его физиологического и психоэмоционального состояния.

Некоторые дети, которые привыкли к режиму и которых ничто не беспокоит, готовы спать в одиночестве уже в раннем возрасте. Гиперактивным и легковозбудимым малышам для этого может потребоваться от нескольких месяцев до нескольких лет. Специалисты рекомендуют начинать приучать ребенка к самостоятельному сну уже с рождения.

Исследования показали, что дети в возрасте 1,5-3 месяцев гораздо быстрее привыкают засыпать без помощи родителей. Если ребенок к 1 году уже привык спать один, ни в коем случае нельзя нарушать эту традицию. Как правило, детей, которые до 1-1,5 лет спали в одиночестве, а затем изменили режим, невозможно отучить от родительской спальни почти до 5-6 лет.

Как приучить ребенка спать в кроватке а не на руках?

У малыша основную часть времени занимает сон, но родители сталкиваются с трудностями укладывания. У многих привычкой становится укачивание, ребенок спит только на руках. Требуется время и терпение, родители устают, интересуются, как отучить младенца от зависимости. Содержание

  • Причины «ручного сна»
  • Днем спит на руках
  • Нужно ли укачивание?
  • Комаровский о проблеме
  • Что предпринять?
  • Распространенные ошибки

Причины «ручного сна» Во время родов малыш испытывает сильный стресс, попадает в агрессивную среду и вынужден приспосабливаться к трудностям. На руках он быстрее успокаивается, засыпает крепко и надолго. Запах, тепло, голос мамы и биение ее сердца напоминают новорождённому внутриутробную среду, ассоциируются с безопасностью.

  1. Тактильный контакт является естественной потребностью, способствует укреплению психологической связи.
  2. Близость матери формирует доверие к окружающему миру, благоприятно действует на нервную систему и общее развитие младенца.
  3. Он лучше растет, отличается крепким иммунитетом.
  4. Прикосновения помогают грудничку чувствовать значимость, любовь родных.

Психологи рекомендуют больше времени проводить рядом с малышом до достижения полугода. Важно разобраться, почему грудничок спит только на маминых руках. Основной причиной является тревога, вызванная разными факторами:

  1. Перевозбуждение – из-за повышенной активности или особенностей нервной системы;
  2. Напряженная обстановка в семье, ссоры – грудной ребенок тонко чувствует негатив;
  3. Дискомфорт из-за неудобной одежды, холода или жары в комнате;
  4. Посторонние звуки, яркий свет;
  5. Смена обстановки, посещение родственников, путешествие.

Нахождение рядом с мамой помогает быстрее успокоиться при болях, прорезывании зубов, облегчает самочувствие новорожденного во время колик и вздутия. Днем спит на руках Многих детей приходится укачивать, укладывая днём. Заснув на руках, они начинают бодрствовать при попытке переложить в кроватку. Малыши могут отказываться засыпать самостоятельно по разным причинам:

  1. Активные игры, занятия перед сном, приводящие к перевозбуждению нервной системы;
  2. Голод из-за неправильного режима питания или снижения лактации;
  3. Отсутствие прогулки в дневное время. Иногда ребенок привыкает отдыхать в коляске на улице, а дома спит днем лишь на руках у мамы.

Отдыхать нужно в одно время для формирования привычки. Сразу отказаться от засыпания на руках не получится, нужно пробовать переложить в кроватку спящего. Предварительно можно завернуть младенца в пеленку – это снизит его чувствительность. Перекладывать следует во время фазы глубокого сна – первых 20-40 минут.

Читайте также:  Сколько дней отпуск у няни в детском саду?

Когда приучать ребенка спать в своей кроватке?

С чего начинать переселение в собственную кроватку — Если новорожденный спит с родителями, с какого возраста его можно и нужно приучать к собственной кроватке? Психологи выделяют несколько подходящих моментов.

  1. От 6 месяцев до полуторагодовалого возраста. У малыша еще нет осознанных страхов, он не боится темноты и при должной настойчивости родителей привыкнет спать сам.
  2. В возрасте 2–3 лет. Это период, когда можно сыграть на желании ребенка почувствовать себя взрослым. Кроме того, он уже имеет опыт преодоления страхов, более уверен, что родители его не бросят.
  3. После 5 лет с ребенком можно договориться.

В каком бы возрасте ни происходило переселение, ребенка нужно к нему подготовить. Рассказать, почему это важно. Привести примеры друзей из детского сада, старших детей. Эффективны ролевые игры, типа укладывания кукол спать. Легче отселить малыша из своей постели, если его кроватка стоит в родительской спальне Воздержитесь от поспешных, а тем более насильственных действий. Дождитесь благоприятного момента или создайте его. Если переселение происходит на фоне позитивных эмоций, больше шансов, что не случится возврата в родительскую постель.

Как приучить ребенка спать в кроватке без укачивания?

Соблюдение ритуала — Прежде чем уложить спать грудного ребенка без укачивания, выполняйте одни и те же действия. Например, сделайте легкий расслабляющий массаж , полчаса уделите спокойной игре или почитайте сказку, затем искупайте кроху, покормите. Ребенок привыкнет к одним и тем же ежевечерним манипуляциям и, благодаря им, будет настраиваться на сон.

Почему ребенок не может сам заснуть?

Почему ребенок не может уснуть? — Физиология В первую очередь, причина в физиологии, а точнее – в гормонах. Если малыш не заснул в привычное время, попросту «перегулял» свое время бодрствования – то время, которое он может выдерживать без стресса для нервной системы, в его организме начинает вырабатываться гормон кортизол, активизирующий нервную систему.

Кортизол является антагонистом «гормона сна» мелатонина и действует на ребенка как чашка крепкого кофе. И пока кортизол не разрушится, малыш не сможет уснуть, хотя будет истощен и будет хотеть спать. Поэтому он может плакать и как будто бы сопротивляться сну, выгибаться, отказываться от груди, соски, бутылочки, но это вовсе не означает, что он не хочет спать – дело в кортизоле, препятствующим спокойному засыпанию.

Некорректные условия сна и неправильные ассоциации на сон Вторая причина – это некорректные условия сна и неправильные ассоциации на сон. Например, мама взяла годовалого малыша на детский день рождения. Праздник начинается в 12. Мама думает: «отлично, как раз сразу после него поедем спать», но в результате ребенок перевозбуждается, получив множество эмоций (громкие звуки, смех, музыка, свет, множество новых людей) и в то время, когда мама спешит уложить его спать сразу после праздника, он отказывается спать.

В каком возрасте ребенок может спать всю ночь?

Утопия, скажете вы? Отнюдь нет! Очень многие дети с первых дней жизни прекрасно спят с вечера до утра. Чтобы у вашего ребенка были все шансы попасть в их число, надо применить несколько хитростей.18 25 января 2021 Проблемы с ночным сном в той или иной степени касаются 30% детей. Но по результатам различных опросов, проведенных в США, Канаде, Австралии и европейских странах, более 70% родителей хотели бы, чтобы их дети спали дольше и качественнее по ночам. Речь идет, как видите, о большом количестве людей.

Действительно, после рождения малыши попадают в одну из двух категорий. Одни дети прекрасно спят по ночам буквально с первых дней возвращения из роддома, другие будят родителей по нескольку раз за ночь в течение года, а то и двух. Почему так происходит? Во-первых , все дети разные. Считается, что любой здоровый младенец готов спать непрерывно 5–6 часов с возраста около 6 недель и при достижении веса 5 кг.

Здоровый ребенок 6 месяцев может проспать непрерывно 11–12 часов за ночь. К тому же одни — сурки по натуре, а другие слишком активны, чтобы тратить на сон львиную долю своего свободного времени (даже в первые недели жизни, когда, казалось бы, кроме как спать, и заняться больше нечем).

  • Во-вторых , в организации правил сна детей почетная роль отводится — отгадайте кому? Нам, родителям, а мы-то как раз и склонны это забывать.
  • И вот тут возникает вопрос: а все ли мы делаем правильно? Ведь, помимо биологической предрасположенности малыша к здоровому сну, существуют еще объективные реалии повседневной жизни.
Читайте также:  Как уложить малыша спать днем?

И чтобы ребенок стал лучше спать по ночам, нужно придерживаться определенных принципов поведения.74% американских мам, имющих детей в возрасте до года, считают, что самое главное для них в этой жизни — высыпаться. Причем 28% готовы заплатить за полноценный ночной 7-8-часовой сон любые деньги.

Почему ребенок должен спать с мамой?

Совместный сон с мамой — одно из условий мягкой адаптации ребёнка к новой жизни. Все знают, что если ребёнок спит ночью с мамой, то он меньше плачет, лучше прибавляет в весе. Чтобы организовать совместный сон наилучшим образом, маме следует обучиться спать с малышом и кормить его грудью в позе «на руке».

Когда отучать ребенка засыпать на руках?

Почему засыпать на руках полезно — Почему для новорожденного засыпать на руках у родителей — это нормально и даже полезно?

    Это благотворно влияет на физическое развитие ребенка, так как обеспечивает тесный контакт, стимулируя развитие коры головного мозга Прикосновения стимулируют нормальную работу кровообращения Это повышает детский иммунитет Правильное укачивание не только позволяет быстрее уложить ребенка спать, но и формирует правильную работу опорно-двигательного аппарата

Новорожденный ребенок и малыш до 3-месячного возраста может спокойно находиться на руках у матери или отца. Да, чем он старше, тем физически тяжелее становятся укачивания. Именно поэтому уже 2-месячного ребенка нужно постепенно отучать от этой практики.

Что делать если ребенок не хочет спать в своей кровати?

Психологический дискомфорт — Ребенок запросто может показывать свой характер. Если вы с рождения спали в одной кровати, а в 2-3 года решили отселить любимое чадо в отдельную комнату, то ждите протест. Причем он может длиться достаточно долго, а родителям нужно запастись терпением.

  • В совместном сне есть свои плюсы и минуты.
  • Да, когда малыш еще мал, маме не нужно вставать и идти в другую комнату, чтобы его накормить.
  • Достаточно достать грудь и дать ее ребенку, который спит рядом.
  • Очень удобно! Но есть и минусы.
  • После совместного сна очень трудно перевести ребенка в отдельную кровать и комнату.

А это уже грозит распаду семьи, ведь мама не может хорошо выспаться. Ребенок растет и родители не могут чувствовать себя комфортно в своей кровати. Еще одна причина — невозможность вести полноценную интимную жизнь. Итак, если вы решили, что ребенок будет спать отдельно, то оно должно быть принято обоими партнерами.

Такое решение принимается раз и навсегда! Если маме и папе в процессе отучения от взрослой кровати станет жаль ребенка, то процесс затянется надолго. Если малыш еще совсем маленький и спит в кроватке с бортами, то следует поставить ее рядом с родительской кроватью (не снимая прутьев), снять тканевые бортики.

Ребенок во время сна должен ощущать, что родители рядом. Ребенок будет протестовать, плакать, долго засыпать, но не берите его в свою кровать. Физиологическая потребность во вне возьмет свое и вскоре малыш уснет. Если вы не можете не обращать внимания, то ложитесь рядом на свою кровать и возьмите ребенка за руку, пойте песни, рассказывайте сказки.

В каком возрасте переселять ребенка в свою кровать?

16 декабря 2021 в 18:16 Воспитание и развитие 1215 5 минут Подарим вам 20 баллов за прочтение статьи Статья После рождения малыша мало кто из родителей оставляет его спать в своей комнате. Но со временем все родители мечтают о том, чтобы ребёнок с удовольствием засыпал в отдельной комнате. Когда лучше переселить малыша и как? М ногие родители, ещё только планируя малыша, задумываются: где и как будет спать и играть их ребёнок. Если финансовые возможности позволяют, то для каждого ребёнка планируется отдельная комната, которую обустраивают, подбирают предметы интерьера и цветовую гамму, исходя из пола и возраста ребёнка.

Но вот когда ребёнок сможет в ней жить отдельно – для многих родителей становится довольно сложным вопросом. Просматривая зарубежные фильмы, я заметила одну тенденцию в каждом из них малыша заселяют в отдельную комнату сразу после его рождения. А чтобы была возможность контролировать его поведение, приобретается радио-видео-няня.

Так воспитывается самостоятельность с первых дней жизни. Но маленькому ребёнку после его рождения внимание требуется постоянное. Если ребёнок находится в другой комнате, то молодым родителям приходится бегать туда и обратно каждые пять минут. Особенно тяжело это делать ночью. Пока ребёнок маленький, можно опустить стенки кроватки, чтобы удобно было брать малыша на руки. Когда ребёнок начинает переворачиваться, лучше всего поднять стенки кроватки, а затем одну стенку убрать, чтобы была возможность комфортного переноса с кровати родителей на кроватку малыша.

Наши дети, начиная с 6-7 месяцев, совсем не хотели спать в отдельной кроватке, предпочитая спать между родителями, в самом центре. Попробовать переселить ребёнка в свою комнату можно в 1,5-2 года. Обычно в это время многие заканчивают грудное вскармливание, и некоторые дети начинают ходить в ясли. Но приступать надо постепенно: чаще играть в детской комнате и спать в ней днём.

Но если ребёнок ни в какую не хочет оставаться один в комнате и закатывает истерики, то лучше повременить переселение и чуть продлить адаптационный период привыкания. В основном ребёнка переселяют в свою комнату к трём годам. В этом возрасте дети уже привыкают ходить в детский сад, спят в своих кроватках и не просыпаются на ночные кормления или для смены подгузника.

Читайте также:  Что должен знать и уметь ребенок в 3-4 года?

Что делать если ребенок не хочет спать в своей кровати?

Психологический дискомфорт — Ребенок запросто может показывать свой характер. Если вы с рождения спали в одной кровати, а в 2-3 года решили отселить любимое чадо в отдельную комнату, то ждите протест. Причем он может длиться достаточно долго, а родителям нужно запастись терпением.

В совместном сне есть свои плюсы и минуты. Да, когда малыш еще мал, маме не нужно вставать и идти в другую комнату, чтобы его накормить. Достаточно достать грудь и дать ее ребенку, который спит рядом. Очень удобно! Но есть и минусы. После совместного сна очень трудно перевести ребенка в отдельную кровать и комнату.

А это уже грозит распаду семьи, ведь мама не может хорошо выспаться. Ребенок растет и родители не могут чувствовать себя комфортно в своей кровати. Еще одна причина — невозможность вести полноценную интимную жизнь. Итак, если вы решили, что ребенок будет спать отдельно, то оно должно быть принято обоими партнерами.

Такое решение принимается раз и навсегда! Если маме и папе в процессе отучения от взрослой кровати станет жаль ребенка, то процесс затянется надолго. Если малыш еще совсем маленький и спит в кроватке с бортами, то следует поставить ее рядом с родительской кроватью (не снимая прутьев), снять тканевые бортики.

Ребенок во время сна должен ощущать, что родители рядом. Ребенок будет протестовать, плакать, долго засыпать, но не берите его в свою кровать. Физиологическая потребность во вне возьмет свое и вскоре малыш уснет. Если вы не можете не обращать внимания, то ложитесь рядом на свою кровать и возьмите ребенка за руку, пойте песни, рассказывайте сказки.